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漢方茶に挑戦する

先日あるママ友の水筒の中身に目が釘付けになった。透明の水筒の中には何やら数種類の怪しげなものが入っていて、よく見ると茶色の豆のようなものや、みかんの皮のようなもの、そしてごぼうをスライスしたようなものまで入っていました。席を外していたその水筒の持ち主が戻って来たので、これは一体何なのか?!と聞いてみたところ、漢方茶であるという事でした。その方は中国出身の方なので、子供の時から漢方には馴染みがあり、風邪をひけばこれとか症状に合ったものを飲むよう昔からおばあちゃんに言われていたそうです。なので自分の気になる症状に合わせて色々な物を組み合わせて飲むということのようでした。

決明子、陳皮、黄氏

今回入っていたものは、決明子陳皮黄氏茶が入っていました。決明子は茶色の小さい豆のようなもので、効果は利水(水を巡らせ排出する働き)、明目(目を明るくする)、通便の3つの働きがある。陳皮はいわゆる蜜柑の皮で、胃腸を温めて消化を助けるので、お腹の張りや食欲不振、吐き気などに良く、体の余分な水分をとり、痰を外に出す作用もあるようです。黄氏茶はごぼうのような見た目で、アミノ酸、蛋白質、リボフラビン、葉酸、ビタミンD、ニンジン配糖体、フラボノイド類化合物及び微量元素などの多種の成分を含んでいる。という調合で、とても体に良さそう♪と思い、早速ネットでポチッとして自分でも試してみることにしました。

私は黄氏茶はやめて、女性に嬉しいなつめという実を入れてみる事にしました。なつめは食物繊維、鉄分、パントテン酸、葉酸、サポニン、カルシウムと女性の美肌&美髪効果がある成分が入っていて言うことなし!早く届かないかな〜♪という事でまた届いて飲んだ感想を次回アップします。

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林真紀
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