セルフ整顔に挑戦！

前回決意表明しましたからには頑張りますよ！考えたのは、セルフ整体ならぬセルフ整顔。インスタなどを見ていると、同年代くらいの方が、「これをやってこんなに変わりました！」とビフォー、アフターの写真を載せている方が多数いて、確かに別人のように綺麗になっている。しかも若い時よりなんなら今の方が綺麗だったりする場合がある。最初は本当かな〜と疑って見ていたけれど、毎回「ほうれい線にはここをほぐします」とか「目の下のたるみにはここをマッサージします」などなど、思わずやってみたくなる内容ばかりでついつい保存してやってしまう笑。

老化に抗うためはとにかく何かしなければ無理なので、じゃあ何をするか？考えてみた。①エステや整体などに通い他力に頼る。②自分でやる。の二択になる。

①の他力を考えてみると、一回とかじゃ無理だと思うから定期的に通わないといけない。どこに通うかも大事になってくる。近ければまだ良いだろうけど、遠かったり、電車など使う事を考えると時間の確保が大変そう。そして何回通えば良いのかもわからないし、例え通って変わったとしても、それを維持できるかも不安。ただ、人にやってもらえるから楽だし、プロに任せるから安心かもしれない。

次に②のセルフを考える。時間や場所は考えずに空いた時間で自分のペースで出来る。自分の気になるところを好きなだけケアできる。ただ自分でやるので面倒臭くなる可能性がある。このやり方で合っているかがわからない。でももし変われれば、この先もずっと自分でケアし続けることができるし自信がつきそう！

という事で私は②のセルフでやる事に決めました。本当に変われるのか、どれくらいの期間かかるのかわかりませんが、まずはやっていきますね！それではまた次回

＃九州格安歯科ユニット＃福岡歯科ユニット＃リーズナブル歯科ユニット＃セルフエステ＃セルフ整顔＃株式会社ワンフォレスト＃激安歯科用ユニット＃エスディメディカル